低収入者と貯金初心者は必ず習慣化しろ、貯金する上で必ず習慣化すること7選

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節約家まあです。

皆さんは貯金と節約をする時にするべきことがわからないなんてことありませんか？

ネットではいろいろなノウハウがありますが初心者にとって何から手を出していいのかわからない場合があると思います
そんな方には今回の記事はかなり有益で必見ないような記事ですね

はい、今回はそんな初心者の方にとって何を始めたらいいのか何を習慣化すればいいのかを記事にしていきますね。

何を習慣化すれば分からない人にとってはかなり有益な内容となりますのでぜひ最後まで見て行ってくださいね

自炊の習慣化

必ず習慣化するべきことその1は自炊の習慣化ですね。

これは何度も当サイトで言ってきていることですが初心者の方が必ず習慣化してほしいのがまず一つ目として習慣化ですね。

自炊は貯金する上で非常に大事な存在で貯金初心者の方からすれば自炊した方より毎日カップラーメンとかの方が安く済むんじゃねと思いがちですがそれは違います。

カップラーメンと菓子パンのセットでも安いことには安いのですが安易にジャンクフードに手を出し続けると将来的に病気になって治療費が高くつくので将来的な面でも健康を考えられる自炊の方がいいでしょう

貯金初心者はまず自炊の習慣をか必ずと言っていいほど落とし込んでください。

最初は失敗したり調理器具や調味料をそろえたりで今までよりお金がかかるかもしれませんが安定して作れるようになった時栄養まで考えられるようになったらベストでしょう。

自炊に関する対策方法としては

• 何度もやり続ける
• 動画を見る
• 栄養について学ぶ

これらの対策方法があるのでぜひ駆使して行って自炊の安定化をしてくださいね。

10万円以内の生活

必ず習慣化するべきことその2は10万円以内の生活ですね。

これも貯金初心者の方にとって必ずしてほしい習慣化ですね。

お金がないと言っている方は正直まずは使うお金を10万円以内にしてください。

使うお金を10万円以内にすると人生が変わりますし何より貯金しやすい体制になるので精神もお金の面でもかなり安定します。

使うお金を10万円以内にしてしまえばお金も貯めやすいし何よりお金の面で苦労しにくくなる
当然のように聞こえるけどその当然を制することですべてが楽になるわけですから当然でも全力でやるべきですね

今回の記事では当然っちゃ当然な内容なのかもしれませんが習慣化することによって貯金力を制したりお金で困らなかったりするので当然でも一つ一つの積み重ねでいい方向に向くのなら全力でやるべきだと思います。

話がそれましたが10万円以内で過ごすことによるメリットとして

• 貯金しやすい
• お金の面で苦労しにくい
• どんな状況になってもやっていける

といったメリットがあります。

最初は難しいかもしれませんが対策方法として

• 固定費を削る
• 無駄なことはしない
• 協力してくれる人がいるなら頼んでみる

この2つを徹底することで10万円以内で過ごせますのでぜひ実践してください。

食事管理

必ず習慣化するべきことその3食事管理ですね。

最初の項目で自炊をしましょうと言いましたがもし自炊が安定化してきたら今度は食事管理を徹底しましょう。

食事管理を徹底することによって健康になれるしどういう栄養を取ればいいのかもある程度分かってくるので必須行為ですね

はい、いくら自炊できるようになったからと言って食べるものが偏っていると自炊の強みが無くなってしまうし栄養バランスが悪くなってしまいます。

そんな時に食事管理を徹底して自分の栄養も守ってしまいましょう。

いくらいいものでも一つの物を食べ続けるのはさすがに栄養が偏りますね
ちゃんとバランスよく食べて健康を管理しましょう

健康管理を学ぶ方法としては

• 動画を見る
• 成分表を見る
• 実践してみる

この3点ですね。

食事管理も成分表だった利最初は難しいのですがどんどんやっていって落とし込んでいけば安定化するのでぜひ実践してみてください。

支出管理

必ず習慣化するべきことその4支出管理ですね。

差し所の項目で10万円以内で過ごしましょうと言いましたが10万円以内で過ごすのに支出管理は非常に重要な項目となります。

とくに気が付きにくい支出を管理するのにとても重要なことになりますね。

気が付かないだけで実は気付かないところで使っていたなんてことありますからね
そういった細かい支出を管理してくれるマネーアプリやクレジットカードのアプリをお勧めします
アプリで管理すると使った金額は必ず表示されるので見えにくい支出も管理しやすくなります

はい、マネーアプリクレジットカードを使う方はクレジットカードアプリを使用してください。

これらの物を使用することによって管理が楽になりますし何より使った金額を必ずうつしてくれるので管理も非常にしやすいです。

支出管理さえ徹底してしまえばもう貯金だってできるし10万円以内で過ごすことも全然安定化できそうですね

はい、もしマネーアプリを使っていないという方はすぐにマネーアプリを使ってくださいちなみにマネーフォワーMIがおすすめです。

簡単な運動

必ず習慣化するべきことその5は簡単な運動ですね。

今まで自炊や支出管理、10万円以内で過ごすなど明らかにお金に関する項目を言ってきましたが運動はお金に関係する項目に見えないと思った方もいるかと思います。

ですが運動もそれなりにお金に関わってきますなぜかと言いますと

• 健康を守れる
• 簡単な運動ならお金がかからない
• 体形を維持できる

といった理由が挙げられますね。

とくに健康を守るは非常に重要ですね
健康は本当にお金に直結してくる内容なので貯金したいなら必ず運動も習慣化してください

10万円以内で過ごす、自炊するの次に運動習慣を身に着けてください。

運動習慣を身に着けることによってさらにあなたの資産を守ることができるでしょう。

• ウォーキング
• ストレッチ
• 筋トレ

この3点がおすすめで室内でできたりカンタンだったりするので初心者の方も落とし込みやすいと思いますのでぜひ実践してみてください。

ウォーキングは激しいのが苦手な方にはお勧めですしストレッチと筋トレは室内でも全然できるので運動習慣がない時間がない方でも全然できそうですね

自分なりの健康にこだわった生活スタイルをする

必ず習慣化するべきことその6は自分なりの健康にこだわった生活スタイルをするですね。

自炊ときて10万円以内で過ごすときて運動習慣ときました。

これらに慣れてきて安定的に落とし込めたら今度はこれらの習慣を自分なりに組んで自分なりの生活スタイルにしてみてください。

全てが安定化してきたら今度は知識化してどんどん自分の中でこうした方がいいという知識も来ると思います
そうなったらその知識も組み込んで自分なりの健康維持生活ができると思います

はい、これまでを実践して安定化してきたら健康維持に関する知識もついてきて自分なりの価値観もできるはずです。

たとえば

• 野菜の中でもトマトとキャベツがいいと言われているが自分はトマトの方がいいな
• これは健康にいいと言われているが体には合わなかった
• この食材も試してみるのもいいなと思った

こういった経験や知識もついてくるはずです。

そうなったらもうそれらも実践して落とし込んでみて自分の価値観にしてください。

自身の価値観にあった買い物をする

必ず習慣化するべきことその7自身の価値観にあった買い物をするですね。

健康管理もできて自炊もできたらある程度健康に関する知識や成分表に対する知識も身についていると思います。

そこで健康に関する知識がついた時または実践したい時に自分の価値観で決めてもいいと思います。

知識をある程度身に着けて最後にたどり着くのが自分自身ですね
これまで身に着けてきた健康習慣と健康に関する知識や経験をもとに自分で決めれたらもうあなたはお金を貯められるだけでなく健康を守られたも同然でしょう

はい、ここまで来たらもうあなたはお金と健康管理においてかなり優秀なレベルまでたどり着いていると思います。

ぜひ、健康習慣と貯金習慣を安定化させて人生をより良くしていってください。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

今回は貯金初心者の方がまずしてほしい習慣化についてお話をしました。

今書いた記事のことを参考にしてぜひいい習慣を取り入れてほしいと思います。

お互いに貯金を頑張りましょう。