目次
節約家まあです。
今回は自炊のメリットデメリットを紹介していきますがタイトルにも書かれてある通り自炊はするべきなのか？
節約家をめざすならかならず自炊をしよう
これから自炊のメリットデメリットとなぜするべきなのかを教えていきますね。
健康面に気を使える
自炊するメリットその1は健康面に気を使えるですね。
貯金初心者の方のほとんどは貯金する前はウーバーいーつで何か頼んだりコンビニで売っているものを食べていたと思いますがそれらは塩分と加藤文とかかなりすごく栄養面でもかなり厳しい部類となります。
たしかにコンビニ食やウーバーイーツはたまに食べるからおいしいのであって毎日食べると体の健康が厳しいことになってしまいます。
それに比べて自炊の方は味を濃くすることもできれば味を薄く調整することも可能であり健康面でも有利ですね。
- 塩を控える
- 砂糖を控える
- 辛い物を薄くできる
ウーバーイーツやコンビニ食はもともと作られている関係上コントロールできないのです。
ですが自炊なら甘いしょっぱい辛いなどといった味をコントロールできるため健康面にもいいし体においてもメリットになるでしょう。
味をコントロールできる
自炊するメリットその2は味をコントロールできるですね。
これは上の項目の健康面に気を使えるでもご説明いたしましたが非常に大事な面でもあるので2度紹介させてください。
健康面だけでなく自身にとってどのくらいがちょうどいいのかも図ることができるし味をコントロール出来て損はない
はい、味をコントロールできることによってコンビニやウーバーイーツ食品ではできなかった味のコントロールを自炊でできるようになります。
コンビニ食やウーバーイーツのうまいはかなりの塩分や糖分、そして人工甘味料が使用されています。
自炊の場合ですと一から自分で作るため塩分も調整出来て当分も調整できます。
健康は貯金面でもメリットが大きいですし長生きする秘訣にもなりますし若さを保つにも超重要となってくるため味のコントロールはできるようになった方がいいでしょう。
スキルが上がる
自炊するメリットその3はスキルが上がるですね。
みなさんはスキルと言ったらパソコン関係のスキルを思い出すと思いますしだいたい生きていくのにためになるスキルもプログラミングといったパソコンスキルを思い出しますよね。
ですが、料理スキルもパソコンスキルと同じくらいこれから生きていくうえで重要となるスキルとなりますなぜかと言いますと
- 健康面でも有利
- 結婚するときお金以外で見られる時重宝される
- ウーバーやコンビニ食といったジャンクフードに頼らなくていい
- 今後に生かせる可能性あり
といった大きなメリットが存在します。
料理スキルを獲得することによって健康面でも有利になるのでずっと健康でい続けることも可能ですし何よのは結婚するときお金以外の面でみられる時家庭力もあるのかも見られます。
相手目線に立って健康でありお金もそれなりにあって健康的な食事を作れると考えたらそれはそれでかなり最恐だし結婚したくないですか？自分だったらそう言う人と結婚したいです。
料理スキルはSNSで伸ばすことも可能であり今色々な料理系インフルエンサーがいると思います。
料理のハードルが高い所と言ったらめんどくささとかもありますがそれ以前に何を作ったらいいかわからないといった別の部分もあると思います。
そういう時に提供できればおのずと伸びてくるし感謝もされるでしょう。
- 仕事にできる
- 健康面でも有利にできる
- 感謝される
- 結婚のステータスにできる
といった面でも自炊はできた方がいいのは確かだと思います。
安く作ることが可能
自炊するメリットその4は安く作ることが可能ですね。
ウーバーイーツやコンビニ食ですとどうしても値段が高くつきますしさらには健康面でもかなり悪いでどちらか言うとたまに楽しむからいいんだと思います。
しかし、自炊の場合は安くコスパよく食べられることも全然可能です。
もやしなどはかなり安く作れる料理の代表だと思います。
はい、もし今自分が食べたいものが家にすべてそろっているのであれば0円で食べれることも全然可能ですね。
わざわざウーパーイーツやコンビニに1000円も賭けるより自炊で健康的な食事を作って安く済ませた方が圧倒的にお金にも優しいし健康にも優しいと思います。
自炊のデメリット面
今までは自炊のメリット面をお伝えしましたが次に自炊のデメリット面もご紹介していきます。
はい、自炊にもそれなりのデメリットはあるのでここからはデメリットにも目を向けていきます。
一番最初が大変
自炊のデメリットその1は一番最初が大変ですね。
やはり最初は全然慣れていないしどうすればいいのかわからないので最初が一番大変だったりします。
私が自炊に挑戦した最初のころはハンバーグを焦がしてしまったり明らかに変なものを作ったりして心が折れそうになった時がありましたね。
一番最初のころ離れていないからどうしても下手なものを作りガチ
だけど、そこで折れることなく学び続けるのが最初の下手を克服する方法でもあるね
はい、一番最初の対策方法に関してはまずどんどん失敗してください。
そしてそこから学び続けてどんどん料理をしましょう。
たしかに失敗するのが怖いのはわかりますし食べるものですからまずいものを食べるよりいいものを食べたいですよね。
どうしても失敗したくない方は動画を見て1から100まで動画通りの方法でやってください。
人のやり方を丸パクリするのは嫌なのかもしれませんがその方法の方が大きな失敗を避けることができますしいい料理にすることも可能です。
でも、それでもどこかで難しいなと思う部分は現れると思うのでそこは経験が必要になってくるでしょう。
最初は大変ですがどんどん挑戦してどんどん料理スキルを身に着けていきましょう。
時間ない時が厳しい
自炊のデメリットその2は時間がない時が厳しいですね。
この記事を見ている方は社会人だった利学生だった利で忙しい時を過ごす時がある場合も全然あると思いますしその時ってほぼ確実に自炊するのが大変だったりする場合もあると思います。
ですがそれでも、週に何回は自炊に挑戦してみてください。
たしかに忙しい時に家に帰った時は自炊ではなくコンビニ食やウーバーイーツなどで済ませたいという気持ちもわかりますが毎日そればかりだと健康面やお金の面で必ず苦労することでしょう。
やはり忙しい時だからこそこれをやると決めるのは成功する上でも大事だと思うよ
- もやし
- 豆腐
- 麺類
といった料理は簡単に作れるのでぜひここからやってみてください。
初期費用がそれなりにかかる
自炊のデメリットその3は初期費用がそれなりにかかるですね。
なんでもそうですが自炊にも初期費用がそれなりにかかりますねたとえば
- 食器
- 調味料
- お米
などたくさんのことにお金をかけることになります。
ですがここさえがんばってしまえばあとは安く作ったり高く作ったりすることもできますね。
だけど初期費用を安くすることもできると思う
はい、当然初期費用を安くする方法もありますその方法は
- 実家暮らしをする
- 実家からもらう
- 食器を普段の値段より安く買う
といった方法が挙げられます。
実家からもらうなら0円でできるし
ただしいらなくなったものだから新品より不便だし不便さが嫌なら買うしかないかも
はい、もし実家からもらった古いのが嫌なのであれば新品物の食器などを買うこのもいいでしょう。
自炊はするべきなのか？
自炊はするべきなのかはタイトルでも書きましたが当然イエスですね。
自炊は上の項目でも言った通り
- 健康面で有利
- スキルとして身につく
- 仕事にできる
- 自身の一つの強みにできる
- 安く作れる
デメリットの部分も紹介してきましたがやはりそれ以上にメリットの部分が大きいでしょう。
当サイトでは貯金が100万円突破できるようにいろいろ経験や教わったことなどを記事に書いてきますがそれでも貯金100万円を突破するには自信でできるようになることも重要ですし自炊も貯金するならできるべき項目に入ることだと思います。
最初こそは大変なのかもしれませんがなんでもそうですが最初はマスターするのにかなり時間がかかりますのでそこはどんどん挑戦していきましょう。
もちろん、本当につらい時は自炊ではなくウーバーイーツで頼んだりコンビニでご飯を買うのも全然OKだと思いますよ。
とは言え、そこに頼るばかりではなく時としては自身で自炊して力をつけるのも今後の健康や貯金という面でも大事になっていくでしょう。
まとめ
いかがでしょうか？
今回は自炊のメリットデメリットを紹介してきましたが何度も言った通り最初のうちはかなり大変だと思います。
しかし、そこを乗り越えて自身の力にしてしまえばあとは楽になるし今後の自信につながっていきます。
それではお互いに貯金を頑張りましょう。
